Personal Trainer Neumünster

Markus Mena

Fit Team Personal Trainer

Markus ist seit, er klein war, begeistert vom Sport und probierte sich schon früh im Fußball, Bogenschießen und Joggen. Nachdem Markus mit 19 Jahren zur Bundeswehr ging, machte er sich 2012 in der Fitnessbranche selbstständig und ist seit 2014 als Personal Trainer tätig. Er etablierte sein eigenes Unternehmen „Markus Mena Personal Trainer + Ernährungscoach“ erfolgreich in Kiel und Umgebung, bis er 2017 den ersten FIT TEAM Standort in Kiel eröffnete. Daraufhin etablierte Markus erfolgreich weitere FIT TEAM Personal Trainer Standorte in ganz Schleswig-Holstein.

Durch seine Ausbildungen zum Fitnessfachwirt und Ernährungsberater konnte er sich ein umfangreiches Fachwissen aneignen und viele Erfahrungen sammeln und gibt sein Know-How mit voller Leidenschaft an seine Kunden weiter.

Seine Schwerpunkte im Personal Training liegen dabei vor allem im Athletiktraining, Laufcoaching, Outdoortraining, Rehabilitationstraining und in der Ernährungsberatung.

Markus begleitet Sie als Standortleiter gerne rund um Kiel, Eckernförde, Rendsburg, Neumünster, Bordesholm und Plön.

 

 

Qualifikationen: 

  • ausgebildeter Personal Trainer
  • Fitnessfachwirt
  • Fitness Trainer A-Lizenz, Trainer für Sportrehabilitation & Trainer für Cardiofitness
  • Leistungssport Body-Trainer
  • Functional Trainer, Cross Trainer & Athletik Trainer
  • Medizinische Trainingstherapie
  • Gesundheitstrainer
  • Ernährungsberater sowie Berater für Gewichtsmanagement & Sporternährung
  • Lauftrainer

 

Schwerpunkte: 

  • Functional Training & Cross Training
  • Gewichtsmanagement, Core Training & Bodyforming
  • Mobilitäts- & Rehabilitationstraining
  • Ausdauertraining
  • Core & Krafttraining
  • Outdoor Training
  • Ernährungscoaching
  • Laufcoaching