Hocheffektives Personal Training Neumünster

Erleben Sie hocheffektive Trainingseinheiten in Neumünster und Umgebung!

Gelangen Sie an Ihre langersehnten Fitnessziele mit einem persönlichen Trainer vom Fit Team! Ob Sie es bevorzugen, in Kleingruppen zu trainieren oder alleine, bei Ihnen zu Hause oder in der freien Natur, Ihr Personal Trainer in Neumünster wird auf Sie eingehen und Ihre Einheiten dementsprechend professionell mit Ihnen zusammen ausführen.

  • Zuhause Trainieren

  • Im Betrieb Trainieren

  • Mit Freunden Trainieren

Trainer aussuchen. Probetraining buchen.

fit werden

Gemeinsam arbeiten. Gemeinsam trainieren.

im team trainieren

Freunde, die zusammen schwitzen, bleiben zusammen.

mit freunden trainieren

Ihr FIT TEAM Personal Trainer
in Neumünster

Bereit Ihre Fitnessziele zu erreichen?

Sie entscheiden, wann und wo das Training stattfinden soll. Gehen Sie nun Ihre persönlichen Ziele an! Die Trainer vom Fit Team Neumünster stehen jederzeit an Ihrer Seite. Durch ausgewählte Experten sind Sie bei uns bestens aufgehoben. Um Ihr Leistungslevel stetig zu steigern, werden auch Kleingeräte aus dem funktionellen Training mitgebracht.

mit Fit Team Trainieren

Athletiktraining

Abschalten vom Alltag

Stressbewältigung

Verbesserung grundmotorischer Fähigkeiten

High-Intensity Training

Athletik Training

Core Training

Stabile Rumpfmuskulatur

Besserer Schutz der Organe

Beugt Rückenschmerzen vor

Verbessert die Haltung

Core Training

Crosstraining

After-Burn-Effect

Stabile Rumpfmuskulatur

Verbessert die Koordination

Cross Training

Functionalfitness

Gewichtsreduktion

Verletzungsprophylaxe für den Alltag

Hilft Beschwerden zu lindern

Ganzheitliche körperliche Fitness

Functional Training

Hit

Steigerung des Grundumsatzes

Muskelaufbau

After-Burn-Effect

Ausgleich zum Alltag

HIT - High Intensity Training

Laufen Lauftraining

Ausdauertraining

Verbesserung der Lauftechnik

Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems

Lauftraining

Fit Team Neumünster Personal Trainer

  • 1 | 2
    Markus Mena

    Markus begleitet Sie als Standortleiter gerne rund um Kiel, Eckernförde, Rendsburg, Neumünster, Bordesholm und Plön. Seine Schwerpunkte im Personal Training liegen dabei vor allem im Athletiktraining, Laufcoaching, Outdoortraining, Rehabilitationstraining und in der Ernährungsberatung.

    Markus ist seit seiner Kindheit ein begeisterter Sportler und probierte sich schon früh im Fußball, Bogenschießen und Joggen. Nach der Bundeswehr, machte er sich 2012 in der Fitnessbranche selbstständig. In 2014 gründete er sein eigenes Unternehmen "Markus Mena Personal Trainer + Ernährungscoach“. In 2017 eröffnete er den ersten FIT TEAM Standort in Kiel. Daraufhin folgten weitere FIT TEAM Personal Trainer Standorte in ganz Schleswig-Holstein. Durch seine Ausbildungen zum Fitnessfachwirt und Ernährungsberater konnte er sich ein umfangreiches Fachwissen aneignen und viele Erfahrungen sammeln und gibt sein Know-How mit voller Leidenschaft an seine Kunden weiter.

    Markus Mena

    Fit Team Neumünster

    Personal Trainer - Fitnessfachwirt - Ernährungsberater

    Qualifikationen lizenzierter Personal Trainer Fitnessfachwirt / Fitnesstrainer A-Lizenz Cardiofitness / Athletik / Funktional / Cross / Lauf Trainer Leistungssport Body-Trainer Gesundheitstrainer Trainer für Sportrehabilitation Medizinische Trainingstherapie Ernährungsberater / Berater für Sporternährung & Gewichtsmanagement Spezialisierungen Functional / Core / Cross / Outdoor Training Laufcoaching Mobilitäts,- Rehabilitationstraining Kraft- & Ausdauertraining Ernährungscoaching Gewichtsmanagement & Bodyforming

  • 2 | 2
    Ronja Nicolaisen

    Ronja hat ihr Studium als Gesundheits- und Sozialmanagerin erfolgreich abgeschlossen und hat sich durch ihre umfangreichen Erfahrungen in der Gesundheitsprävention und trainingstherapeutischen Rehabilitationsnachsorge spezialisiert. Ronja betreut ihre Kunden in Neumünster, Bad Segeberg, Bad Bramstedt und Plön.

    Seit ihrem 3. Lebensjahr ist sie aktive Fußballerin und neben dem Mannschaftssport auch Fitnesssportlerin. Ihre Leidenschaft ist der Sport und sie liebt es auf die Bedürfnisse aller Altersklassen einzugehen. Es ist ihr wichtig, dass jeder Einzelne seine Ziele erreicht und als Ernährungscoach steht sie ebenfalls mit Rat und Tat zur Seite. Durch ihre empathische Art kann sie sich gut in den Kunden hineinversetzen und trägt durch ihre Lebhaftigkeit dafür Sorge, dass sich jeder beim Erreichen seiner Ziele wohlfühlt.

    Ronja Nicolaisen

    Fit Team Neumünster

    Personal Trainerin - Ernährungsberaterin

    Qualifikationen Gesundheits- und Sozialmanagement (B.A.) Fitnesstrainer A-Lizenz Medizinischer Fitnesstrainer Personal Trainer Ernährungscoach B-Lizenz Rückentrainer Trainer für Cardio- & Kraftleistungsdiagnostik Crossx Spezialisierungen Kraft- & Figurtraining Wirbelsäulengymnastik Ernährungscoaching In- und Outdoortraining High Intenity Intervall Training Sportspezifisches Training für Fußball

Personal Training Preise Investition statt Kosten

Die Preise beziehen sich auf Einheiten á 60 Minuten.
Die Preise verstehen sich zzgl. der jeweils gültigen MwSt.
Die Fahrtkostenpauschale ist bei einer Fahrt von bis zu 30 min. kostenfrei. Bei einer Fahrt von über 30 min. wird die Pauschale individuell vereinbart.

Personal Training
inkl. Trainingsplanung und Fitnesstests
 
10 Einheiten950 €
20 Einheiten1800 €
40 Einheiten3400 €
5 Einheiten
als Geschenk geeignet
500 €
Kleingruppen-Training
für 2 bis 5 Personen
40 Einheiten110 € / Einheit
20 Einheiten115 € / Einheit
10 Einheiten120 € / Einheit
Ernährungsberatung
inkl. ausführliche Ist-Stand-Analyse, Anamnese und umfassende Auswertung eines Ernährungsprotokolls
 
Ernährungscoaching490 €
Fit Team Food Concept inkl. 20 Trainingseinheiten2200 €
Fit Team Food Concept inkl. 40 Trainingseinheiten3800 €
Urlaubskonzept
inkl. Ernährungsplan und Entspannungseinheiten
1 Woche
3 Trainingseinheiten, 2 Entspannungseinheiten*
550 €
2 Wochen
5 Trainingseinheiten, 3 Entspannungseinheiten*
850 €
3 Wochen
8 Trainingseinheiten, 4 Entspannungseinheiten*
1300 €
*Entspannungseinheiten (z. Bsp. Faszientraining, Mobility, Stretching, etc.)

Personal Training Neumünster Interesse geweckt?

Kontaktieren Sie uns für ein unverbindliches Beratungsgespräch oder Probetraining! Gerne beantworten wir Ihre Fragen und beraten Sie rund um das Personal Training in Neumünster. Wir freuen uns über Ihre Nachricht und sind auch telefonisch für Sie erreichbar!

    Die Datenschutzhinweise habe ich zur Kenntnis genommen.*

    Das sagen unsere Kunden

    • Es macht total Spaß!

      Das Coaching beim Fit Team Neumünster hat mich sehr weit gebracht und wird mich auch in Zukunft sehr weit bringen. Die Zusammenarbeit mit einem professionellen Team hat mich voll überzeugt und ich bin mehr als zufrieden. Die Trainer sind so gut wie immer erreichbar und haben auch immer geeignete Tipps parat, wenn man mal nicht weiter weiß.

    • Abwechslungsreiches Training

      Es macht Spaß mit einem professionellen Team zu trainieren. Das Training ist abwechslungsreich und vielfältig und dadurch sehr effektiv. Ich freue mich jetzt schon auf die nächsten Trainingseinheiten.

    • Ich fühle mich toll!

      Das persönlich auf mich abgestimmte Training macht riesigen Spaß und belebt Körper und Geist. Besonders bemerkenswert finde ich, wie ein Training ohne typische Fitnessgeräte gestaltet werden kann, die dabei einfach, aber hocheffektiv sind. Wer seinem Körper etwas Gutes tun will, der sollte mit dem Fit Team Neumünster trainieren!